Voor wie

Voor wie

Ieder van ons is de optelsom van de ervaringen die hij of zij in het leven heeft gehad. Het geheim is ontdekken hoe die ervaringen met elkaar samenhangen. 
Ik ben gespecialiseerd in psychische behandeling bij mensen met (chronische) pijnklachten.   

Mensen met chronische pijn

Pijn heeft invloed op alles  (huishoudelijke werk, verzorgen en opvoeden van kinderen, sociale contacten, werk, school,  sporten, relatie, etc.). Dit maakt dat de volumeknop eerder nog verder open gaat. Deze gevolgen krijg je er nog eens bij.  
Chronische pijn zegt alleen iets over het verleden, niet over de toekomst. In samenwerking met X-fysio bieden wij een totaal programma, zodat we op de goede momenten aan de juiste knoppen kunnen draaien. De pijn wegnemen gaat helaas niet, maar wanneer het lukt in beweging te komen, minder boos te zijn op de pijn of minder angst te hebben voor de pijn kan, vanuit eigen kracht, pijn een minder (bepalende) plek krijgen in jouw leven en wordt de pijn draaglijker. Er ontstaat ruimte om meer in beweging te komen, zodat je vrijer (ruimer, positiever) kunt denken, activiteiten kunt ondernemen en weer met meer plezier kunt bewegen en/of sporten.  Hiermee vergroot je jouw kwaliteit van leven. 
Neem contact op

Mensen met traumaklachten

Zowel kinderen, jongeren als volwassenen kunnen een trauma oplopen. Bepaalde gebeurtenissen kunnen diep ingrijpen in het leven van mensen. Een groot deel van hen ‘verwerkt’ deze ervaringen op eigen kracht. Bij anderen ontwikkelen zich psychische klachten. Vaak gaat het om herinneringen aan de schokkende gebeurtenis die zich blijven opdringen, waaronder angstwekkende beelden (herbelevingen, flashbacks) en nachtmerries. Andere klachten die vaak voorkomen zijn schrik- en vermijdingsreacties. Door de geblokkeerde emoties rondom deze gebeurtenissen los te maken, komt er weer ruimte voor rust en kan iemand op eigen kracht zijn leven verder richting geven. 

Neem contact op

Angst, depressie, burn-out, slaapproblemen a.g.v. psychische klachten

Met behulp van individuele gesprekken waarbij jouw hulpvraag centraal staat, kan in korte tijd toegewerkt worden naar een beter perspectief. Samen wordt gezocht naar jouw eigen kracht en waarden zodat je weer grip krijgt op jouw leven. 
Neem contact op

Project zeilend coachen!
In het leven veranderen omstandigheden voortdurend en dit vraagt om flexibel meebewegen en aanpassen. 

Zeilend coachen is voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen en zichzelf verder wil ontwikkelen. Ben je vastgelopen in jouw werk of privé, heb je last van een dreigende burn-out of andere klachten of wil je het roer omgooien maar lukt het steeds maar niet om dit ook echt in gang te zetten????


Op het water, weg van alle hectiek, is ruimte voor ontspanning en reflectie.


Op dit moment worden voorbereidingen getroffen om in het voorjaar van 2023 een start te maken met zeilend coachen!

Bij vragen of interesse kun je dit via het contactformulier kenbaar maken. Er zal dan contact met je worden opgenomen.


Neem contact op

Nieuwe alinea

Praat met mij

De eerste stap is contact. Door op de knop te drukken 'Neem contact op' komt u bij een contactformulier. Wanneer u daar de gevraagde gegevens invult en verzendt, neem ik contact met u op.
Neem contact op
Share by: